En marcha hacia la primavera · con Harmony

en marcha hacia la primavera

En marcha hacía la primavera con los 5 pasos hacia la salud.

Soy Harmony, Profesora y Formadora de Yoga y meditación.

Os propongo una clase el sábado 16 de Marzo que he concebido para cualquier persona con deseo de aprender algo práctico para su salud y bien estar.

Enseñare los 5 Ritos de Rejuvenecimiento que vienen de la antigua tradición Tibetana.

Son 5 movimientos dinámicos y muy beneficiosos que puedes integrar fácilmente en una jornada ajetreada.

Me gustaría completar la clase con un ejercicio de respiración para el equilibrio mental y una relajación guiada para transcender lo físico.

PRECIOS

10€ por persona.

Si tenéis esterilla por favor traedla así como ropa cómoda para sacar todo el provecho a este maravilloso taller.

HORARIO

Sábado 16 de marzo  a las 18:00

Imprescindible inscribirse.

Grey Elephant se reserva el derecho de cancelar o hacer cambios a cualquiera de sus clases y programas.

Asegura tu plaza inscibriéndote on line.

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